
Złote mleko
Złote mleko to ciepły napój z kurkumy, a przepis pochodzi z nauk ajurwedyjskich. Kurkuma jest to bezcenne lekarstwo. W ajurwedzie zaleca się gotowanie jej przez przynajmniej 8 minut, aby wydobyć z niej wszystkie dobroczynne właściwości. Poprzez dodanie czarnego pieprzu wzmaga się też jej oddziaływanie na organizm. Kurkuma króluje w mojej kuchni, dodaję ją praktycznie do […]